21.5.13

Sałatka z awokado

Sałatka na szybką kolację :)

Sałatka z awokado
przepis własny

Składniki:
  • 1 awokado
  • 400g sałaty mix
  • 6 rzodkiewek
  • 2 pomidory
  • 1/4 czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
  • 1 łyżeczka wasabi
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
  • 1 łyżeczka nasion czarnego sezamu
  • 1 łyżka posiekanych orzechów włoskich
  • 1/2 opakowania kiełków słonecznika
  • odrobina drobniutko pokrojonej chili
  • sól, pieprz do smaku
 Awokado obrać, pokroić połówki na cienkie plasterki, pomidory sparzyć i obrać ze skórki, podzielić na ósemki, rzodkiewkę poszatkować na tarce (mandolinie) w plastry. Sałatę wymieszać z odrobiną soli i pieprzu, ułożyć na talerzu. Oliwę, sos sojowy i wasabi wymieszać w blenderze na jednolity sos i zamarynować pomidory, rzodkiewkę i avokado w oddzielnej miseczce. Dobrze wymieszać, ułożyć na talerzu z sałatą, posypać czerwoną cebulą, chili,  orzechami, kiełkami słonecznika i udekorować czarnym sezamem, podawać :)

26 komentarzy:

  1. jak to pięknie wygląda... mniam mniam mniam!

    zapraszam na trójkąciki z kurczakiem!
    www.cookplease.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Jeżeli z awokado to biorę w ciemno. ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. jak pięknie, zdrowo i kolorowo :) też dziś jadłam z awokado :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Prezentuje się nieziemsko :)

    OdpowiedzUsuń
  5. W domu lubimy sałatki z awokado :)Bardzo kolorowa sałatka :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Wygląda przecudownie! Na pewno wypróbujemy!

    Pozdrawiamy!
    Ola i Ania

    smakologia.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. Wspaniała, wiosenna i świeża sałatka!

    OdpowiedzUsuń
  8. Prezentuje się konkretnie, cudo !

    OdpowiedzUsuń
  9. Ta salatka wyglada fantastycznie - tak lekko i wiosennie ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. Sałatkę wyglada bardzo smakowicie i podana na przepieknym talerzu ;) a gdzie mozna zakupić takie talerze? Zakochalam sie ;)))) pozdrawiam ciepło Malgosia

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedzenie mojego bloga.

INSTAGRAM

zBLOGowani.pl Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i blogi zobacz moją galerię na mniamspinka.pl Durszlak.pl
Copyright © 2017 Smaki Alzacji